Бодрый шаг в утро 12+

У хорошей девочки – всегда миллион дел. И на себя иногда не хватает сил. НО Мы это исправим Начни день с зарядки на «Домашнем» Удели время себе И мир станет...
Читать полностью

Эксклюзивы

Афиша на неделю с 21 по 27 мая
Читать далее
Женская интуиция: ТОП-5 писательниц детективов
Героини их сюжетов раскрывают самые сложные преступления, разгадывают тайны загадочных историй и всегда выходят сухими и
Читать далее
История любви: романтические пары сериала «Восток-Запад»
Кемаль и Татьяна – главные, но далеко не единственные герои сериала, в отношениях которых кипят страсти. Почти все участ
Читать далее
Шенай Ба: «Турецкая женщина может сделать все для своей любви»
Турецкая актриса Шенай Ба в сериале «Восток-Запад» сыграла роль Айлин, невесты Кемаля Дениза, надежды которой рухнули, к
Читать далее
Правила любви: 10 цитат из сериала «Великолепный век»
«Если нет любви – меня тоже нет» и другие откровения о самом сильном, страстном, честном, прекрасном и беспощадном ч
Читать далее
Лунный календарь стрижек на май 2018-го
Пора готовиться к лету! Важные дни для косметических процедур, уход за волосами и телом, забота о здоровье по лунному ка
Полина Коваленко
Читать далее
Показать еще

Все серии

Бодрый шаг в утро
Смотреть с первой серии
Показать все

Персоны

Комментарии

Рекомендации

О проекте
У хорошей девочки – всегда миллион дел. И на себя иногда не хватает сил.
НО! Мы это исправим! Начни день с зарядки на «Домашнем»! Удели время себе! И мир станет лучше! Смотри «Бодрый шаг в утро» каждый будний день на любимом канале!
И… получи идеальные ножки в подарок!
Обладательница самой обаятельной улыбки теле- и радио- эфира Алиса Селезнева покажет несколько упражнений для стройности ног! Простые и эффективные, они помогут тебе начать день красиво, весело и с пользой для здоровья!

Год: 2017
Страна: Россия
Количество выпусков: 16
Ведущая: Алиса Селезнева
Главная
Эфир
Программа
Видео
Меню